身体求救信号！你知多少？

罗嘉全 · 发表于 2010-8-13 12:12:40

http://blog.sina.com.cn/u/1743078545

心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。
肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋。
肾脏出现问题时———声音就会出不来，就会沙哑。
脾胃出现问题时———偏头痛。
附：五脏排毒最简单有效的方法

身体器官工作表一览，睡觉别太晚了
[size=+0]任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。

一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。

二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。

四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。

五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。

六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。 [size=+0][size=+0]
[size=+0]七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜！！

Ryml · 发表于 2010-8-13 12:18:48

搞不懂你的帖子为什么可以乱来发，什么贴放什么板块都不知道，不少于10次了吧？

不懂就认真看看，

http://gdinsh.org/forum/viewthread.php?tid=18805

下不为例

ben07jiang · 发表于 2010-8-13 12:24:50

沙发很狠~~~板凳路过

蚊子 · 发表于 2010-8-13 12:39:53

脾胃出现问题时———偏头痛。

天堂的歌声 · 发表于 2010-8-13 12:55:21

多谢分享！以后要注意饮食，特别是作息时间，嘿嘿

余头 · 发表于 2010-8-13 13:01:00

废了，，为何不在30年前发

Happynut · 发表于 2010-8-13 13:16:23

尽量做到。。。。。。多谢分享！

Camellia · 发表于 2010-8-13 15:47:49

多谢分享。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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