计划开始啦 ....大家来支持啦啦 ....

boey · 发表于 2009-8-5 13:19:46

好久没锻炼身体 .... 那天爬个7楼都大喘气 ...

准备去锻炼了 ....不然不知道什么时候才够身体素质能去西藏玩 ....

有无人最近想去锻炼身体的?跑步那些=.=基本不考虑了 ....打死都坚持不了的 ....

例如是瑜伽,肚皮舞,或者是游泳??

一周2次或者3次这样 ....

想找多个伴 >...特别是有mm么??

可以一齐监督嗄,也没那么无聊 ....

maldini · 发表于 2009-8-5 13:25:59

西藏。。。。
日日爬楼梯都係锻炼～～我家下早上爬22楼爬上瘾了

ben07jiang · 发表于 2009-8-5 13:32:13

1，恭喜马仔,,步步高升喔。。。
22楼高级白领

2,TO LZ,如果是途步旅游，，记得做负重型锻炼！

芦苇 · 发表于 2009-8-5 13:34:47

同包包去国体游泳啦
区参加俱乐部活动，经常去的
也有一班广东人，晚晚21：00-22：00华师大打羽毛球，绝大多数美女，LZ喜欢可以加入
几乎每晚都开打

boey · 发表于 2009-8-5 13:34:50

楼道没有灯了~~~~~~~

黑呼呼地~~~~~~~~~~~~~~~~

很吓人阿

白纸 · 发表于 2009-8-5 13:36:45

同包包去国体游泳啦
区参加俱乐部活动，经常去的
也有一班广东人，晚晚21：00-22：00华师大打羽毛球，绝大多数美女，LZ喜欢可以加入
几乎每晚都开打
芦苇发表于 5-8-2009 13:34

不错的推荐！

boey · 发表于 2009-8-5 13:37:32

我不要徒步嗄=.=

问题是我会高原反原  ....

而且很厉害的说  ....

之前去青海湖 .....到了那边就一直吐不停 ....

我朋友和我说去锻炼一下会有帮助的....

不然去到西藏感冒一下都很麻烦  ....

gogob · 发表于 2009-8-5 14:20:47

凭你？……锻炼一下系唔可能征服到西藏嘎……放弃拉

去肚皮舞扭扭扭就算了……

boey · 发表于 2009-8-5 14:22:38

我去到点先>...

哼哼 ....

gogob · 发表于 2009-8-5 14:38:38

你去到米又系要打120叫救命……

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